Psychotherapie in mijn praktijk

Mijn praktijk richt zich op volwassenen vanaf 18 jaar binnen de Gespecialiseerde GGZ (SGGZ) (indien passend is behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ ook mogelijk). Als vrijgevestigde, monodisciplinaire praktijk (Setting 1) bied ik persoonlijke en doelgerichte behandelingen.  

Wanneer kunt u bij mij terecht? (Inclusie)

U kunt bij mij terecht met matig-ernstige tot complexe psychische klachten, zoals:

• Angst-, paniek- en dwangklachten
• Depressie, somberheid en continu piekeren
• Overspannenheid en burn-out
• Onzekerheid en persoonlijkheidsgebonden klachten
• Terugkerende relatieproblemen of trauma/PTSS-klachten

Wanneer is mijn praktijk niet de juiste plek? (Exclusie)

Omdat ik als zelfstandige werk en geen medisch team of crisisdienst om mij heen heb, kan ik in de volgende situaties geen behandeling bieden:

• Acute crisis of hoog risico hierop: Er is sprake van acute suïcidaliteit of een crisisgevoeligheid waarbij ook buiten kantooruren dringende hulp of een 24-uursbereikbaarheid nodig is.
• Complexe psychiatrische problematiek: Klachten waarbij de gelijktijdige inzet van een multidisciplinair team (zoals een psychiater en casemanager samen) nodig is, zoals bij actieve psychoses of instabiele bipolaire beelden.
• Ernstige verslaving: Een actieve, op de voorgrond staande verslaving aan middelen die een effectieve behandeling in de weg staat of waarbij eerst een medische detox nodig is.

Wat te doen bij crisis?

Mijn praktijk kan geen 24/7 dienstverlening aanbieden. Als er een acute situatie optreedt en ik ben niet bereikbaar, neem dan contact op met uw huisarts of (buiten kantooruren of in het weekeinde) met de huisartsenpost. Indien noodzakelijk kan de dienstdoende arts de crisisdienst GGZ inschakelen.

Werkwijze

Aanmelden en Wachttijd

U kunt zich aanmelden door een e-mail te sturen of telefonisch een bericht achter te laten. Ik neem vervolgens contact met u op om uw klachten en hulpvraag globaal te bespreken. Samen kijken we of mijn praktijk een passend aanbod heeft. Als er sprake is van een wachtlijst, bespreek ik direct de verwachte wachttijd tot de intake met u.

De Verwijsbrief (Huisarts of Regiebehandelaar)

Voor de intake is een geldige verwijsbrief nodig. Zorgverzekeraars stellen strenge eisen aan deze brief. Let erop dat de huisarts of regiebehandelaar de volgende punten vermeldt:

• Gericht aan mijn praktijk / behandelaar.
• Datum van de verwijzing (maximaal 9 maanden vóór ons eerste gesprek).
• Naam, functie, AGB-code en handtekening/stempel van de verwijzer.
• Uw persoonlijke gegevens (NAW-gegevens en geboortedatum).
• Een expliciete vermelding van een (vermoeden van een) psychische stoornis conform de DSM-5.
• Een duidelijke keuze voor een verwijzing naar de Gespecialiseerde GGZ (SGGZ) of Generalistische Basis GGZ (GBGGZ).

Opmerking voor uw verwijzer: De verwijsbrief kan veilig naar mij worden verzonden via ZorgMail (let op: mijn praktijk maakt geen gebruik van ZorgDomein).

Intake en Behandelplan

De intakefase duurt 1 tot 3 gesprekken. We bespreken uw klachten, uw levensloop en uw specifieke hulpvraag. Om een goed beeld te krijgen, start ik de intake standaard ook met digitale vragenlijsten.

Aan het einde van de intakefase bespreek ik met u het behandeladvies en stellen we samen een behandelplan op. Zodra u akkoord bent, start de behandeling. Mocht tijdens de intake blijken dat mijn praktijk niet de juiste plek is voor uw hulpvraag, dan denk ik met u mee over een passende doorverwijzing.

De Behandeling

Mijn behandelingen zijn zo kort als mogelijk en zo lang als noodzakelijk. Ik werk volgens een blended care-model: dit betekent dat we face-to-face gesprekken in de praktijk combineren met digitale zorg, zoals online behandelmodules en beveiligd beeldbellen. Gedurende het traject evalueren we regelmatig de voortgang, waarbij we ook gebruikmaken van tussentijdse digitale vragenlijsten.

Afhankelijk van uw klachten maak ik in de therapie gebruik van wetenschappelijk bewezen methoden, waaronder:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT)
• Schematherapie
• EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing)
• Narratieve exposure therapie (NET)
• Mindfulness

Waarneming en acute situaties

Tijdens mijn afwezigheid in verband met vakantie of ziekte worden afspraken omtrent waarneming in overleg met u gemaakt met mijn collega’s van Psychologen Utrecht.

De praktijk kan geen 24/7 dienstverlening aanbieden. Als er een acute situatie optreedt en de praktijk is niet bereikbaar, neem dan contact op met uw huisarts of (buiten kantooruren of in het weekeinde) met de huisartsenpost. Indien noodzakelijk kan de dienstdoende arts de crisisdienst GGZ inschakelen.

Vergoedingen en tarieven

Het Zorgprestatiemodel (ZPM)

De bekostiging in de geestelijke gezondheidszorg verloopt via het Zorgprestatiemodel. De tarieven zijn landelijk vastgesteld en zijn afhankelijk van de discipline van de behandelaar en de duur van het consult. Uitgebreide informatie hierover vindt u in de Patiëntenfolder Zorgprestatiemodel  patientenfolder zorgprestatiemodel of op de website van de landelijke beroepsvereniging via lvvp.info.

Als uw klachten onder de verzekerde zorg vallen en u beschikt over een geldige verwijsbrief van uw huisarts, dan vergoedt uw zorgverzekeraar de behandeling vanuit de basisverzekering. Houdt u er rekening mee dat het wettelijk eigen risico (minimaal € 385,- per kalenderjaar) hierbij door uw zorgverzekeraar wordt verrekend.

Gecontracteerde zorg

Voor 2026 heeft mijn praktijk contracten afgesloten met de volgende zorgverzekeraars:

• DSW (inclusief Stad Holland en InTwente)
• Zilveren Kruis (inclusief FBTO, Interpolis en De Friesland)

Bent u bij een van deze verzekeraars verzekerd? Dan wordt uw behandeling volledig vergoed en declareer ik de prestaties rechtstreeks bij uw verzekeraar.

Ongecontracteerde zorg

Met de overige zorgverzekeraars heeft mijn praktijk voor het lopende jaar geen contract. Indien u bij een andere verzekeraar bent verzekerd, werk ik op ongecontracteerde basis. U ontvangt de factuur dan zelf en kunt deze achteraf declareren. De hoogte van uw vergoeding (meestal tussen de 60% en 100%) hangt af van uw specifieke polis (natura of restitutie). Ik adviseer u om vooraf bij uw zorgverzekeraar te informeren naar de exacte vergoedingsvoorwaarden.

Opmerking: De wachttijd in mijn praktijk is voor iedereen gelijk, ongeacht bij welke zorgverzekeraar u verzekerd bent. Indien gewenst kunt u uw verzekeraar altijd om wachtlijstbemiddeling vragen.

Tarieven

Ik hanteer in mijn praktijk de wettelijke maximumtarieven die zijn vastgesteld door de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa). U kunt de exacte prestaties en tarieven inzien via de officiële NZa Tarievenzoeker. Zie ook tarieven en voorwaarden 2026.

Onverzekerde psychologische zorg (Niet-basispakketzorg)

Een aantal klachten en problemen valt wettelijk niet onder de verzekerde basiszorg. Dit geldt onder andere voor relatieproblemen, aanpassingsstoornissen en werkgerelateerde problemen. Voor deze onverzekerde zorg hanteer ik het wettelijk door de NZa voor 2026 vastgestelde tarief (prestatiecode OV0165) van € 36,50 per 15 minuten (voor zowel directe tijd als indirecte tijd zoals verslaglegging). Voor een standaardsessie van 45 minuten gesprek en 15 minuten indirecte tijd bedraagt het totale tarief dus € 146,00.

Annulering van uw afspraak (No-show regeling)

Wanneer u verhinderd bent voor een afspraak, dient u dit uiterlijk 24 uur van tevoren telefonisch of per e-mail door te geven. Indien een afspraak niet tijdig wordt afgezegd, ben ik genoodzaakt een gedeelte van de gereserveerde tijd (€ 50,-) bij u in rekening te brengen. Let op: deze kosten worden niet vergoed door uw zorgverzekeraar.